Pourquoi Consulter

Je reçois en consultation des personnes:

- bien portantes qui souhaitent des conseils diététiques afin de manger équilibré,
- en sevrage tabagique ne souhaitant pas prendre de poids,
- approchant ou étant ménopausées,
- souffrant d'une ou plusieurs allergies alimentaires,
- dont la pathologie nécessite une prise en charge nutritionnelle adaptée (cholestérol, diabète, maladie de crohn, colopathie fonctionnelles, pathologies cardiaques, rénales, hépatiques...)
- souffrants de troubles du comportement alimentaire et souhaitant réapprendre à manger,
- souhaitant perdre du poids durablement,
- souhaitant prendre du poids ou de la masse musculaire de façon efficace, sans risquer de futurs problèmes de santé,
- ayant des troubles du comportement alimentaire.

Que vous soyez seul, un couple, une famille, un sportif, une femme enceinte ou allaitante, un enfant ou une personne âgée, j'ai des conseils adaptés à vos besoins et je mets en place le régime qui vous convient.

L'indice de masse corporelle ou IMC est un excellent indicateur de votre état nutritionnel. Son calcul pourra vous aidez à savoir s'il est préférable ou non que vous consultiez un diététicien afin de mettre en place une prise en charge nutritionnelle et de modifier vos habitudes alimentaires.

Calcul de votre IMC (indice de masse corporelle): Poids / Taille ²
le poids doit être en kilogrammes et la taille en mètres

Interprétation de l'IMC:
- <15: famine
- entre 15 et 18,5: maigreur
- entre 18,5 et 25 : corpulence normale
- entre 25 et 30: surpoids
- entre 30 et 35: obésité modérée
- entre 35 et 40: obésité sévère
- > 40 obésité dite morbide

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